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減塩食品/乳製品

減塩・食塩不使用の乳製品があります

チーズは塩分の少ないものを、バターは食塩不使用でマーガリンは減塩タイプ

乳製品の中で、一番塩分が多そうなのはチーズですが、チーズの種類によって塩分量がかなり違います。 モッツアレラチーズやカマンベールチーズは、プロセスチーズに比べ塩分が少なめです。
それぞれのチーズの食塩相当量を確認して、食べる量を調整すれば積極的に摂りたい食品です。

料理にも使用するバターでは食塩不使用のものがスーパーなどで売っていますし、マーガリンも減塩タイプがありますので、これらを上手に使うことをオススメします。

<無塩バターの表記について>
無塩でバターを製造しても生乳に由来する塩分が微量含まれるため、厚生労働省の栄養表示基準により、無塩は食塩不使用と表記するようになりました。(※ウィキペディアより)


減塩・食塩不使用のバター


雪印北海道バター食塩不使用200g

製法特許取得の湯ごね製法により、塩分が無くてもしっかりした弾力を持った麺です。
日本産、環境にやさしい、安心な製品として「食の3重丸セレクション」を受賞した無塩うどんです。

●食塩相当量:100gあたり0.01~0.03g
●ナトリウム量:4~15mg
●価格:560円(税抜き)+税
●メーカー:雪印
●購入はこちら:雪印北海道バター食塩不使用200gはAmazonで購入できます。




よつ葉乳業 北海道よつ葉バター 食塩不使用 450g


●食塩相当量:100gあたり0.002~0.04g
●ナトリウム量:1~18mg
●価格:850円(税抜き)+税
●メーカー:よつ葉乳業
●購入はこちら:よつ葉乳業 北海道よつ葉バター 食塩不使用 450gはAmazonで購入できます。


●その他のバター


減塩・食塩不使用のマーガリン


マリンフード ハイフレッシュマリン食塩不使用マーガリン450g[冷蔵]


簡易包装で使いやすい、ポンドタイプの食塩不使用マーガリン。ケーキやクッキー、パンなど、製菓製パンに最適な食塩不使用タイプのマーガリンです。

●食塩相当量:100gあたり0.03g
●ナトリウム量:12mg
●価格:462円(税抜き)+税
●メーカー:マリンフード
●購入はこちら:マリンフード ハイフレッシュマリン食塩不使用マーガリン450g[冷蔵]はAmazonで購入できます。


ラーマ お菓子作りのためのマーガリン


写真提供J-オイルミルズ

バターのようなコクがある、ケーキ、クッキー などお菓子全般に使用できる食塩不使用のマーガリンです。もちろん焼いたパンに塗って食べることができます。
カップ容器入り。

●食塩相当量:100gあたり0g
●価格:248円(税抜き)+税
●メーカー:J-オイルミルズ
●購入はこちら:ネットスーパー等で取り扱っている場合があります。


【冷蔵便】明治コンパウンドマーガリン(有塩)/500g TOMIZ/cuoca(富澤商店) マーガリン・ショートニング バターブレンドマーガリン


バターのようなコクがある、ケーキ、クッキー などお菓子全般に使用できる食塩不使用のマーガリンです。もちろん焼いたパンに塗って食べることができます。
カップ容器入り。

●食塩相当量:100gあたり0g
●価格:248円(税抜き)+税
●メーカー:J-オイルミルズ
●購入はこちら:【冷蔵便】明治コンパウンドマーガリン(有塩)/500g TOMIZ/cuoca(富澤商店) マーガリン・ショートニング バターブレンドマーガリンはAmazonで購入できます。


その他の食塩不使用のマーガリン

  • 明治コンパウンドマーガリン(食塩不使用) / 500g
  • 雪印メグミルク ケーキ用マーガリン 食塩不使用


減塩のチーズ

雪印 1才からのチーズ 塩分35%カット(6本入り)

雪印 1才からのチーズ 塩分35%カット

口どけなめらか、あけやすく、塩分35%カットです。
●食塩相当量:1本(約12g)あたり 0.19g
●価格:190円(税抜き)+税 ※販売店により価格が変わることがあります。
●メーカー:雪印メグミルク
●販売が確認できている店舗:東武ストア、西友、マルエツ、ライフ(ただし、期間限定販売だったり、店舗によって取り扱っていない場合があります。ご了承ください。)
<スタッフから>
こちらの商品はサイトをご覧になっているユーザーさんから教えていただきました。ありがとうございました。(情報提供:武蔵野市 吉野様)


雪印 6Pチーズ 塩分15%カット 120g(6個入り)

雪印メグミルク塩分ひかえめ6Pチーズ

「雪印 6Pチーズ」と比べ、塩分15%カット(ナトリウム量15%カット)の塩分ひかえめです。
やわらかく口どけなめらかな、あっさりした味わいのチーズ。

●食塩相当量:1個あたり 0.4g
●価格:248円(税抜き)+税
●メーカー:雪印メグミルク
●販売が確認できている店舗:東武ストア、イトーヨーカドー(ただし、期間限定販売だったり、店舗によって取り扱っていない場合があります。ご了承ください。)


減塩商品インデックス > 減塩食品 / 減塩・食塩不使用の乳製品


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