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減塩ネットは、減塩と健康を応援するための情報を集めたポータルサイトです。

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減塩ニュース

一般の方向け 減塩ニュース


健行新聞「ライフプレス」の取材を受けました


健康問題を考える健行新聞「ライフプレス」の取材を受け、減塩ネットの役割、減塩している方へのアドバイス等をお話しました。

減塩している方へのアドバイスとして、「減塩は、できることから始めましょう!」。
例えば、
1.自分の食生活を見直す。
2.外食はできる限り減らす。
3.ハムやウィンナー、かまぼこなどの加工食品は食べることを控える。
4.高血圧の人は少しでも体重を減らす。

↓掲載紙面です。
 スタッフの写真入り!ちょっと照れます。
健康を考える ライフプレス掲載面


減塩ネットの情報が、皆さんの減塩生活のお役に立てれば、大変嬉しく思います。(スタッフ佐藤)

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