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減塩ネットは、減塩と健康を応援するための情報を集めたポータルサイトです。

塩分表示がある飲食店SALT

料理メニューに塩分表示をしている飲食店を紹介

食事を選ぶときの参考にしましょう

料理メニューに塩分または食塩相当量やカロリー、たんぱく質等を表記している飲食店が増えてきました。
自分が食べようとしている食事の塩分または食塩相当量が分かるだけでも、食事選びが楽になります。
スタッフが調査した範囲ではありますが、料理メニューに塩分まはた食塩相当量を表示している飲食店を紹介します。

料理メニューに塩分または食塩相当量を表示している得飲食店

リンクをクリックすると新しいウィンドウが開きます。
詳細は、紹介先の飲食店にお問い合わせください。

サイゼリヤ / 全国

サイゼリヤ
サイゼリヤではメニューにカロリー、塩分が表示されています。

サイゼリヤのウェブサイトはこちら。https://www.saizeriya.co.jp/


ガスト / 全国

ガスト
ガストではカロリー、塩分、アレルギー物質使用一覧表を提供しています。
ただし、各店舗によって提供しているメニューが違うため、ウェブサイト上ではカロリー、塩分を確認することはできませんでした。皆さんは実際にお店に行ったときにメニューを見て確認してください。

ガズトのウェブサイトはこちら。https://www.skylark.co.jp/gusto/index.html


華屋与兵衛 / 全国

和食レストラン 華屋与兵衛
華屋与兵衛では、メニューの全ての品にカロリーと塩分が表示されています。
店舗検索は下記URLからどうぞ。https://maps.hanayayohei.co.jp/

華屋与兵衛のウェブサイトはこちら。https://www.hanayayohei.co.jp/


大戸屋 / 全国

大戸屋
大戸屋では、メニューにカロリーと塩分が表示されています。
またカロリーと塩分の一覧表もあります。

大戸屋のウェブサイトはこちら。https://www.ootoya.com/


長崎ちゃんぽん リンガーハット / 全国

長崎ちゃんぽん リンガーハット
お客さまの“声”から生まれた、リンガーハットの新定番商品「減塩ちゃんぽん」。長崎ちゃんぽんから塩分を30%カットしています。
減塩皿うどんもあります。
リンガーハットの店舗検索は下記URLからどうぞ。https://shop.ringerhut.jp/

リンガーハットのウェブサイトはこちら。https://www.ringerhut.jp/

写真左下は、減塩ちゃんぽん。写真右は、減塩皿うどん。
減塩ちゃんぽんの写真
減塩皿うどんの写真
減塩ちゃんぽんの食塩相当量は4.8g、減塩皿うどんの食塩相当量は4.8gです。
(ちなみに、減塩でないちゃんぽんの食塩相当量は7.3g。)


丸の内 タニタ食堂 / 東京都

タニタ食堂
塩分計、体重計、血圧計等でおなじみのタニタが、ヘルシーな食事を提供する「丸の内タニタ食堂」です。
1食あたりのカロリーは500Kcal前後、塩分は3.0g以下で塩分控えめ、野菜もたっぷりです。
サイトでは、週代わりメニューの栄養成分が掲載されています。
また、丸の内店のほかにも品川区、秋田市、吹田市、天理市、岡山市、北九州市、福岡市にもお店があります。
タニタ食堂のウェブサイトはこちら。https://www.tanita.co.jp/shokudo

お願い

このページで紹介している他に、料理メニューに塩分はまた食塩相当量を表示している飲食店をご存知の方は、ぜひ減塩ネットにご連絡ください。
連絡はお問い合わせフォームまたは電話04-7173-4156まで。よろしくお願いします。



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